Абьюз, ревность и странные игры. С чем путают дружбу

В жизни человека дружба имеет значение не менее важное, чем семейные и романтические отношения. Стоит ли прощать предательство? Как понять, что дружба умерла? Психолог Лариса Захарова ответила на вопросы читателей о дружбе.

Нам надо расстаться?

Анна Логинова, penza.aif.ru: Когда человек начинает переступать через твои границы, он все ещё твой друг?

Лариса Захарова: Тема границ сейчас очень популярна, но тем не менее не всем до конца понятно, что это такое, где свои границы, где чужие, и почему их нельзя переступать, тем более в близком кругу, а друг к числу близких, само собой, относится. Люди из близкого круга легко могут зайти за все мыслимые и немыслимые границы, и именно эти люди наносят нам самые глубокие душевные раны. Только в отличие от, например, близких родственников, друга мы туда пускаем по своей воле. Друг – это в первую очередь тот, кто тебя понимает, поэтому разговоры о том, где тебе хорошо, а где плохо, с другом нужны и важны. И если вам безопасно, то даже если друг и зашёл куда-то не туда, мы легко можем вернуть его обратно, и он отнесётся к этому с пониманием. Ведь напряжение возникает тогда, когда человек перешёл личные границы, а мы об этом промолчали. И когда это происходит не один раз, а постоянно, это уже не про дружбу, а про какие-то игры. И когда это происходит, вопрос уже к нам самим, а не к тому, кто нарушает границы. Друг – это тот, кто может подойти близко, но с которым при этом всегда можно обговорить безопасную дистанцию.

– Является ли расставание с другом (имеется в виду прекращение отношений) по степени тяжести таким же, как и расставание со второй половинкой?

– Зависит от того, по какой причине закончилась дружба: в связи с отсутствием желания дальше общаться или в связи с утратой, переездом или другими обстоятельствами. Во втором случае это может быть так же больно, как если бы человек расстался со второй половинкой. Если же прощание произошло из-за того, что дружба сошла на нет, то это точно не про горевание. Да, ситуация может быть сложной, оставлять неприятный осадок, но со временем всё уйдёт, и человек сможет двигаться дальше. Если же имело место предательство, то о дружбе здесь речи не идёт. Вы спроецировали на человека тот вариант поведения, какой, как вам казалось, он должен был воспроизвести, а он поступил иначе. Здесь вы оба поступаете не как друзья, а значит, и дружбы между вами уже нет. Друзья не предают. Они всегда находят возможность договориться, объясниться, преодолеть недопонимание и сделать это с уважением друг к другу.

Как выжатый лимон. Врач объяснил, почему зимой все время хочется спать Подробнее

Не имей сто друзей

– Почему чем старше человек становится, тем сложнее ему найти друзей? Как найти друзей людям 30+, которые, кроме работы, особо нигде не бывают?

– Когда мы маленькие, нам кажется, что если человек проявляет внимание, если с ним интересно и ему интересно с нами и если он готов подпустить к себе близко так же, как и мы его к нам, то он наш друг. Но настоящая дружба – нечто более серьёзное, она имеет несколько составляющих. Во-первых, это партнёрство, во-вторых, приятельство, в-третьих, единомыслие. И вот с третьей составляющей чаще всего и возникают сложности, ведь первые два – это по сути своей общение. Однако и из общения вполне себе могут возникнуть дружеские отношения. С возрастом сложнее найти друзей, потому что взрослые люди более разборчивы, они уже не будут считать своим другом всякого, с кем просто приятно общаться.

– Как поддерживать дружбу на расстоянии?

– Дружба на расстоянии  вполне может успешно существовать в вашей жизни. Общение может прерываться на месяцы и годы, но при этом спокойно возобновиться прямо с той точки, в которой общение было прервано. Если есть уважение и доверие друг к другу, то поддерживать общение как-то особенно и не надо, от этого отношения хуже не станут. Если с обеих сторон достаточно понимания, заботы, тепла, доверия, уважения, тогда дружба в любом случае будет сохранена, никакое расстояние её не испортит.

– Может ли человек компенсировать отсутствие романтических отношений дружбой?

– Романтические отношения – это романтические отношения, а дружба – это дружба. Эти понятия не надо смешивать. Страсть, тактильность, сексуальность, зависимость друг от друга – этого не должно быть в дружбе. Дружба – это про наполнение друг другом, но только в духовном плане. Романтические отношения и дружба – очень важные составляющие в жизни человека, но они не должны быть равны между собой.

– Стоит ли продолжать общаться друзьям, если инициатива  общаться исходит только от одного из них? (Он все время куда-то зовёт, предлагает встретиться.)

– Если вы действительно хотите проводить с человеком время, узнавать его лучше, интересоваться его жизнью, а не заполняете общением с этим человеком пустоту внутри, то какая разница, кто кого и сколько раз позвал? Обстоятельства бывают разные, возможности тоже у всех разные. Такие мысли посещают обычно тех, кто с помощью другого человека хочет разрешить свои внутренние травмы или не чувствовать себя таким пустым. И это точно не про дружбу. Дружба – это то, что ценно для двоих, а не только для одного.