Новости по теме: здоровое питание

Отвечает врач Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяна Батракова.
ВОПРОС-ОТВЕТ
Все участники в качестве приза получили возможность посетить выставку работ Зураба Церетели.
ЗДОРОВЬЕ
На вопросы о правильной пище отвечают специалисты ГБУЗ «Пензенский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики».
ОБЩЕСТВО
Плюсов от употребления этого блюда много, а разнообразие видов позволяет каждому найти свой идеальный вкус.
ВОПРОС-ОТВЕТ
Отвечает врач Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяна Чепасова.
ВОПРОС-ОТВЕТ
Особой популярностью здесь пользуются котлеты под названием «Медвежья лапа». Нет, они не из медвежатины, готовят их из говяжьей печени и свиной вырезки, украшая сверху «когтями» из мякиша батона.
КУХНЯ
Принцип мордовских традиционных блюд – просто, вкусно и питательно. Это сытная еда с малым количеством специй, но с обилием мяса, рыбы, грибов, теста и круп.
КУХНЯ
В качестве экспертов выступят главный внештатный диетолог области и специалисты по медицинской профилактике.
ЗДОРОВЬЕ
Мясо индейки с черносливом – это не только очень вкусное, но и полезное сочетание. Индейка – полноценный белок, необходимый организму для нормального функционирования. Чернослив богат клетчаткой и калием. Эти продукты идеально дополняют друг друга.
КУХНЯ
Запеченные крылья индейки можно подавать с гарниром, а можно – как самостоятельное блюдо. Это незаменимый рецепт для вечеринки. Приготовление такой закуски на праздничный стол не отнимет много времени, а гостям удобно будет брать небольшие порции.
КУХНЯ