Примерное время чтения: меньше минуты
127
Сколько можно съесть пасхи, чтобы не потолстеть?
Категория:
Еда и напитки
Вопрос-ответ из газеты:
Еженедельник «Аргументы и Факты» № 18 01/05/2024
Отвечает врач Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяна Батракова:
«Пасха - это испытание для нашего организма, даже если человек не постился. Поэтому важно в первые дни праздника не переедать, чтобы не заболеть. Пасхальные блюда должны быть лёгкими.
Для приготовления пасхи диетологи рекомендуют использовать маложирный творог (до 6%), наполовину уменьшить количество яиц, масла, сахара (его можно заменить мёдом). За один приём пищи следует съедать не более 100 г творожной пасхи (то есть 2-3 столовые ложки.– Ред.).
Лицам, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта, печени, пасху надо употреблять с осторожностью. Это же касается граждан, склонных к аллергии на яичный белок».
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
Сколько можно съесть яиц на Пасху без вреда для здоровья? 
Пензенцам напомнили, что яйца на Пасху лучше красить свеклой 
Как выходить из поста, чтобы на Пасху не попасть в больницу? 
Какие блюда, кроме кулича и крашеных яиц, должны быть на столе в Пасху? 
Как не надо красить яйца на Пасху?