В Пензенской области ожидается жара в пятницу, 10 июля.
По данным ГУ МЧС России по региону, прогнозируется жёлтый уровень погодной опасности. Днем температура воздуха будет колебаться от +30º до +33ºС. Ночью столбик термометра может опуститься до +14ºС.
«Передвигайтесь не спеша, старайтесь чаще находиться в тени. Не употребляйте пиво и другие алкогольные напитки, это приведет к ухудшению общего состояния организма (обезвоживанию). В целях профилактики обезвоживания организма рекомендуется употреблять большое количество жидкости, избегая употребления газированных напитков и жидкостей с повышенным содержанием сахара», — добавили в управлении.
Как помочь собаке пережить жару?
Может ли работник требовать сокращенный рабочий день из-за аномальной жары?
Можно ли в жару пить кофе?
Как не заболеть под кондиционером?
Почему в жару бывает плохое самочувствие?