В редакции «АиФ-Пенза» в рамках федерального проекта "Здоровая страна" состоялся круглый стол, участники которого обсудили проблему ожирения среди мужчин.
Проблема лишнего веса именно среди мужского населения становится все более актуальной. Медики называют ожирение - неинфекционной эпидемией. За 8 месяцев 2016 года по данным проведенной диспансеризации в Пензенской области 34% мужчин имеют избыточную массу тела.
Провоцируют исчезновение талии низкая физическая активность, не рациональное питание, злоупотребление продуктами, содержащими большое количество соли. «Причем самым сильным врагом является скрытая соль, - говорит главный внештатный эндокринолог Пензенской области Екатерина Князькина. – Она в большом количестве - в чипсах, сухариках, сушёной рыбе, которые так хорошо идут под пиво. А ведь нормой является всего 3-5 грамм в день».
Мужчины подвержены андроидному виду ожирения, то есть визуально их фигура напоминает яблоко. «Если мужчина, наклоняя голову, не видит своих ног – это уже проблема», - отмечает Екатерина Владимировна.
«Поэтому в рамках диспансеризации новым критерием сбора антропометрических данных, помимо роста и веса, является измерение окружности талии», - пояснила специалист. Талия нормального здорового мужчины, не обремененного ожирением, должна быть не более 102 см.
Предотвратить развитие лишнего веса, а также помочь справиться с уже имеющейся проблемой, возможно. Для этого необходимо часто дробно питаться, заниматься спортом и следить за своей талией, чтобы вовремя остановиться и не садиться лишний раз за стол.
Помимо медицинских работников в круглом столе приняли участие представители крупных пензенских предприятий: ООО «Горводоканал», ЗАО «Горэлектросеть», ООО «Пензаэнерго», производственного объединения ЭВТ имени Ревунова, а также филиала ресурсоснабжающей организации ПАО «Т-Плюс». В ходже обсуждения участники пришли к выводу, что хорошим подспорьем в борьбе с лишним весом может стать возвращение производственных гимнастик, которые были достаточно популярны несколько лет назад.
Чужих детей не бывает. Как семерых сирот от детдома спасли 
Охрана труда. Касается каждого 
Бизнес, импортозамещение, Заречный. Тезисы губернаторского инвест-послания 
Взрыв на заправке. Подробности трагедии 
В 2016 году в Пензе диспансеризацию должны пройти 257 тысяч человек