В качестве эталона ЗОЖ-пиццы больше всего подходит «Маргарита».
Об этом penza.aif.ru сообщила заведующая отделом ГБУЗ «Пензенский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Ольга Кузькина.
Она отметила, что в корже нет вредных ингредиентов, а также у нее простой состав: вода, оливковое масло, мука, дрожжи, соль.
«Начинка: моцарелла – легкий сыр, хорошо усваивается организмом; соус из помидоров», - отметила Ольга Кузькина.
Ранее сообщалось, что детям можно есть пиццу только 2-3 раза в месяц, при условии, что она будет домашнего приготовления.
Колбаса окрошке не товарищ. Сколько съесть летнего супа и не поправиться
Борщ, щи и другие. Кому супы опасны для здоровья
В отпуск с макаронами. Как не заболеть во время отдыха?
Не болей! Какая еда защитит детей от простуды