Лекарства от возрастных изменений, увы, пока еще не существует. Но свести их к минимуму все же можно – если знать, чего ждать.
Нервы дыбом
Молодежи проще всего. Психика гибкая, суставы здоровые – если в этом возрасте и возникают какие-то нарушения, то, как правило, психосоматического характера. Ну как это обычно бывает – переволновались, а потом сердце колет или в желудке урчит.
«Реакция на стресс чаще всего следует со стороны нервной системы, - рассказывает заведующий неврологическим отделением ГБУЗ «Городская поликлиника» г. Пенза Игорь Жарков. – Могут появляться нарушения сна, страхи, какие-то навязчивые идеи, панические атаки. Но люди до 30 вполне способны справиться с этим сами. К врачу они обращаются только тогда, когда это состояние затягивается и превращается в депрессию».
В возрасте от 30 до 50 на первое место выходят заболевания позвоночника. И в первую очередь – остеохондроз.
«Я вас, возможно, удивлю, но чем человек старше, тем его позвоночник беспокоит меньше, - отмечает Игорь Геннадиевич. – С возрастом позвонки срастаются, грыжи рассасываются, на проблемных местах образуются наросты. Поэтому чаще всего спиной мучаются именно те, кому за 30».
С остеохондрозом сегодня живет каждый второй. Это следствие естественного процесса – старения организма.
Не ошибиться
«Боль в спине – главный признак остеохондроза - может возникать и при других заболеваниях, - подчеркивает наш собеседник. – Например, при ревматизме, при патологиях внутренних органов. Поэтому не удивляйтесь, если вас в отделении неврологии первым делом просят сдать анализы – это нужно для того, чтобы исключить более серьезные и опасные болезни».
На стресс люди среднего возраста тоже реагируют острее. Как правило, для них следствием глубоких потрясений становятся проблемы с сердцем и сосудами. Прогулкой на свежем воздухе тут уже не обойдешься – нужно лечиться и лечиться серьезно.
От 50 и выше – время, когда сосуды теряют эластичность, деревенеют. Развивается атеросклероз – хроническое заболевание, которое ведет к перебоям в кровоснабжении сердца. Факторы риска – низкая физическая активность, избыточный вес, курение.
Вылечите меня!
Но все в совокупности, в общем-то, не так уж и страшно. Любую боль – и душевную и физическую – в наше время можно заглушить, любой орган вылечить; другое дело, что люди сегодня ы большинстве своем не хотят лечиться так, как советуют им врачи.
«У нас сейчас сложилась такая система, в которой пациент всегда прав, - разводит руками наш собеседник. - Вот вам пример: почти все, кто к нам приходит, требуют капельницу. Это еще со времен СССР пошло: таблетки ерунда, их в любой аптеке навалом, а вот капельница... Мы им отказываем – просто потому, что такая процедура реально необходима единицам – они жалуются. В итоге возникает такая ситуация, когда проще сделать так, как пациент хочет – даже если ему от этого не будет никакой пользы.
Или бывает так: я вижу, что человеку для того, чтобы избавиться от болей в суставах, нужно больше гулять, больше двигаться. Велосипед себе купить. Говорю ему об этом и в ответ слышу недоуменное: «доктор, а таблетки?».
Мораль простая: ни таблетки, ни капельницы не помогают, если человек сам не хочет себе помочь. Выбросите сигарету, откажитесь от рюмки вина перед сном; прогуляйтесь теплым воскресным вечером по бульвару – и в недалеком будущем ваш организм скажет вам за это спасибо.
Антикризисные меры. Чем опасны «климатические качели» 
Хандра осенняя. Почему не стоит недооценивать депрессию 
Утомленное сердце. Как пережить жаркую погоду 
Уличный театр. Откуда в Пензе появился волшебник 
Словно дятел в висок стучит. Какие заболевания вызывает головная боль