Лето — любимое время года у большинства людей. Это время отпусков, отдыха, путешествий, походов, которое с нетерпением ждут абсолютно все, от школьников до пенсионеров. Омрачить его может лишь… жара. Ее негативное влияние ощущают на себе все, без исключения, люди.
Слушайте свой организм
В группе риска находятся главным образом те, кто страдает от ишемической или гипертонической болезни сердца. Это – основные патологии, им подвержены более 64 % людей старше сорока.
«Температура выше +25 для нас, северного, в общем-то, народа, уже считается экстремальной, нам организм к ней не приспособлен, - рассказывает врач высшей категории Светлана Ушакова, заведующая кардиологическим отделением для лечения больных с острым коронарным синдромом. – Поэтому летом поток пациентов с нарушениями работы сердечнососудистой системы стабильно вырастает в полтора-два раза».
Как распознать обострение ишемии и гипертонии?

Общие правила, которым нужно следовать в жаркое время года, предельно просты и всем хорошо известны: не ходите с непокрытой головой, всегда имейте при себе бутылочку воды (лучше обыкновенной, газированная за счет углекислоты хуже всасывается и хуже утоляет жажду), больше находитесь в тени. А если есть такая возможность – лучше вообще переждите пик зноя дома.

Как видите, уберечься от «солнечных недугов» не так уж и сложно. Главное – соблюдать элементарные меры предосторожности.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть