Примерное время чтения: 1 минута
18

Психиатр: если человек впечатлительный, то он может «заразиться» стрессом

8photo / freepik.com
Пенза, 18 марта - АиФ-Пенза.

Если человек впечатлительный и эмоциональный, то он может «заразиться» стрессом.

Об этом penza.aif.ru сообщила заведующая кафедрой «Неврология, нейрохирургия и психиатрия» кандидат медицинских наук, доцент ПГУ Елена Петрова.

Она объяснила, что этот эффект также зависит от того, насколько близки граждане.

«Стресс близкого человека может напрямую влиять на нашу жизнь и вызывать у нас собственные переживания», - отметила психиатр.

Также, если один из сотрудников постоянно жалуется на перегрузку, раздражается и демонстрирует признаки выгорания то, это может создать напряжённую атмосферу в коллективе и повысить уровень стресса у остальных работников.

«Но если человек способен контролировать свои мысли, чувства и поведение в ответ на стрессовые ситуации, спокоен и уверен, умеет дистанцироваться от проблем, чтобы посмотреть на ситуацию более объективно, то он менее склонен «заразиться» стрессом от окружающих», - отметила Елена Петрова.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ-5 читаемых

Самое интересное в регионах