Ближе к телу. Дерматолог Леонова — о том, как выбрать «правильный» купальник

Выбор купальных костюмов сегодня огромен. Прилавки магазинов и витрины маркетплейсов предлагают раздельные и закрытые купальные костюмы, изготовленные из различных материалов. Но какие из них безопаснее для кожи? Об особенностях одежды для купаний рассказала врач-дерматовенеролог высшей категории Марина Леонова.

Чем больше ткани, тем лучше

Купальники были придуманы для плавания и одновременно для защиты кожи от солнечных лучей. При их изготовлении применяются специальные ткани, которые способствуют быстрому высыханию.

«Двести лет назад это были длинные платья, сшитые в основном из хлопка, на низ которых крепились специальные гирьки, они не давали юбкам всплывать, — утверждает Марина Анатольевна. — Спустя полтора века такие наряды трансформировались в традиционные раздельные купальники, а затем и в бикини. Сегодня тренд на закрытые купальные костюмы возвращается. И я считаю этот фактор позитивным. Во-первых, чем большую часть тела прикрывает от ультрафиолетовых лучей купальный костюм, тем меньше шансов заработать солнечный ожог, который может довести до различных кожных новообразований, вплоть до меланомы. Такие купальники необходимы людям с чувствительной, как правило, светлой кожей — они обгорают за первые же полчаса нахождения на пляже».

Во-вторых, только закрытые купальники способны свести к нулю риск перегрева организма, который может закончиться тепловым ударом.

«А это очень важно при посещении водоёмов в периоды высокой температуры воздуха, — предупреждает Марина Леонова. — Чем больше площадь купальника, тем больше шансов что-то где-то себе натереть и, следовательно, травмировать кожу тела. Поэтому выбирать закрытый купальник надо из мягкой ткани, отрезки которой соединены между собой широкими швами — это в несколько раз уменьшит возможное трение при воздействии влаги. На этикетке к костюму должна быть чёткая отсылка к тому, что ткань, из которой он изготовлен, устойчива к хлору и солнечным лучам. Это не только продлит срок службы купальника, но и убережёт кожу от дополнительных негативных факторов».

Кроме всего перечисленного закрытые купальники сохраняют и молодость кожи, защищая её от фотостарения. Те же самые рекомендации относятся и к мужским плавкам — чем из большего количества ткани они изготовлены, тем лучше для здоровья человека.

Цвет не важен! Дерматолог Леонова раскрыла, какие очки лучше защищают кожу Подробнее

Надевать опасно!

Особое значение при выборе купальных костюмов следует уделять качеству ткани, из которых они произведены.

«Если купальник или плавки изготовлены легальным производителем, то к ним в обязательном порядке должен прилагаться сертификат экологичности, — разъясняет дерматолог Марина Леонова. — Самым надёжным и безопасным для кожи считается сертификат с маркировкой EKO-TEX Standard 100, он присваивается ткани купальника после её проверки на несколько сотен агрессивных и вредных веществ. При этом данный стандарт гарантирует, что кожа не окрасится после носки купальника, а рН ткани будет совместим с дермой. Каждый потребитель может проверить свой купальник на соответствие, перейдя на сайт OEKO-TEX Label Check и введя в соответствующие поля требуемую информацию из прилагаемого к купальнику сертификата».

От покупки лучше отказаться, если на бирке или сертификате нет конкретного номера, а есть расплывчатые фразы типа «эко», «некрасящий», «гипоаллергенный», и так далее.

«Гипоаллергенность ткани при выборе купальника имеет большое значение, — убеждена Марина Леонова. — Думаю, многие замечали, что после купания будь то в пресной или морской воде в местах соприкосновения купального костюма с телом возникает сыпь, покраснение или зуд. Всё это может быть аллергией как на саму ткань, так и на её взаимодействие с влажной средой. Некоторые костюмы — особенно те, которые без всяких документов продаются на рынках и которые стоят очень дешево — могут быть обработаны агрессивными химическими веществами, призванными обеспечить длительное хранение. Кроме того, многие из них окрашены некачественными красителями, таким образом возникает риск развития аллергии. Поэтому перед тем, как надеть купальный костюм на тело, настоятельно советую провести с ним простой тест».

Купальник или плавки надо поместить в ёмкость с водой комнатной температуры, которую можно подсолить и добавить в неё хлорки. Изделие следует подержать несколько минут, затем взять в руки и внимательно осмотреть свои ладони и материал.

«Можно просто замочить в стиральном порошке. Если после этого на пальцах остались следы краски или вода в ёмкости окрасилась, купальник надевать на тело опасно! — уверена Марина Леонова. — Кроме того, если купальник потерял форму, сморщился или наоборот, что называется, раскис, такое изделие использовать также не стоит. Обратите внимание и на последующее время высыхания — если оно растянулось более чем на полчаса, то ткань, из которой он изготовлен, скорее всего, для целей купания не предназначена».

Блокатор от дисфункции

Так какой же купальный костюм на самом деле способен защитить от вредного ультрафиолетового излучения?

«Если купальник изготовлен из некачественного материала, то молочные железы у женщин могут подвергаться серьёзной опасности! — разъясняет наш собеседник. — Проникающие в кожу УФ-лучи увеличивают риск мутаций, которые могут запустить процесс развития доброкачественных и злокачественных образований. Клеточные структуры начинают работать неправильно, нарушается гормональный баланс. Плюсом к этому и процесс фотостарения, способный даже за один сезон „украсть“ у груди упругость, а взамен оставить морщины, трещины и гиперпигментацию. Что же касается мужчин, то плавки из пропускающего ультрафиолет материала могут стать причиной бесплодия и даже половой дисфункции».

Поэтому при выборе купальных костюмов на бирке надо искать маркировку коэффициента защиты от ультрафиолета UPF (Ultraviolet Protection Factor). Он показывает, какая доля УФ-излучения может пройти через материал и, следовательно, добраться до кожи.

«Если на вашем изделии стоит маркировка UPF 50, то это означает, что ткань вашего купального костюма пропускает всего около 2% ультрафиолета, остальные 98% блокируются, — успокаивает врач-дерматовенерог Марина Анатольевна Леонова. — При этом блокатор УФ-лучей должен быть встроен в структуру материала, а не являться пропиткой, которая может смыться при первом же купании».

В заключении доктор подчеркивает, что наличие купального костюма из качественного материала не исключает необходимости использования солнцезащитного крема.

На заметку

Если купальник сделан из чистого хлопка, то его лучше не покупать, так как он будет долго сохнуть, в мокром виде потеряет прочность и может оставлять на коже следы. Также стоит проявить настороженность к купальникам из тонких нейлоновых тканей без добавки эластана — они могут легко порваться при резких движениях.