Примерное время чтения: 2 минуты
198

Когда начинается Успенский пост?

Категория:  Общество
Ответ редакции

Успенский пост — один из четырех многодневных постов у православных христиан. Он начнется 14 августа и завершится праздником Успения Пресвятой Богородицы 27 августа.

Успенский пост самый короткий, но и наиболее строгий из всех. Однако переносится он гораздо легче, так как на этот период выпадают Медовый и Яблочный Спасы. Именно поэтому Успенский пост в народе еще называют «Спасовка».

На период поста из пищи исключаются мясо, рыба, яйца, молочные продукты. Овощи следует подавать в сыром или полусыром виде. На протяжении всего поста запрещен алкоголь.

Календарь питания в Успенский пост

  • Понедельник, среда, пятница – сухоядение. В эти дни можно употреблять хлеб крупного помола, кроме выпечки, сырые овощи и фрукты, сухофрукты, мед, орехи, соль. Отказаться стоит от растительного масла и теплых напитков (кофе, чая).
  • По вторникам и четвергам разрешена вареная пища без масла: каши из злаков, супы, блюда из отварного картофеля и фасоли.
  • В субботу и воскресенье можно употреблять горячую пищу с маслом.
  • 19 августа, в праздник Преображения Господня, разрешается принимать в пищу рыбу и морепродукты.

Послабления в меню в период Успенского поста разрешены детям до 14 лет, беременным и кормящим женщинам, людям, страдающим различными заболеваниями.

Смотрите также:

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ-5 читаемых

Самое интересное в регионах