Примерное время чтения: 1 минута
18

Есть ли польза от рыбьего жира?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 50. АиФ-Пенза 14/12/2022
Категория:  Общество Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 50 14/12/2022

Раньше детей поили рыбьим жиром для повышения иммунитета. Теперь стали говорить, что на иммунитет он не влияет. Так влияет или нет? И полезен ли вообще рыбий жир? Когда его нужно употреблять?

Евгения Мокроусова, Кузнецк

Ответ эксперта

Отвечает врач по медпрофилактике Юлия Закатова:

«Рыбий жир состоит из важных веществ: Омега-3 жирных кислот и жирорастворимых витаминов А, D и Е, которые отвечают за хорошее самочувствие и здоровье ребёнка. Раньше его применяли как средство профилактики и лечения рахита. 

Современная медицина использует полезные компоненты рыбьего жира, которые помогают растущему детскому организму поддерживать иммунитет, бороться с различными заболеваниями, справляться с чрезмерными физическими и умственными нагрузками, побеждать стрессы и нервное напряжение. 

Назначение и приём добавок с рыбьим жиром должно осуществляться под контролем врача, который при подозрении на нехватку жирорастворимых витаминов назначит обследование и подберёт правильную дозировку препарата.

Читайте нас в Telegram-канале «АиФ-Пенза», социальных сетях «ВКонтакте», «Одноклассники».

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ-5 читаемых

Самое интересное в регионах