Заведующий отделением травматологии и ортопедии Пензенской областной клинической больницы имени Н. Н. Бурденко Игорь Девин рассказал, как безопасно кататься на тюбингах.
По его словам, они могут развивать скорость, сопоставимую с горными лыжами или сноубордом, но при этом совершенно неуправляемы и во время движения закручиваются вокруг своей оси.
«При катании на них нельзя самостоятельно затормозить: с ледянки или санок ребенок или взрослый, увидев опасность, может упасть, например, вбок, на ватрушке же он прочно сидит в углублении. Тюбинги переворачиваются, врезаются в препятствия, подпрыгивают на всех неровностях и вылетают за пределы ледяной трассы», - пояснил Игорь Владимирович.
При катании на ватрушке можно получить любые травмы и повреждения опорно-двигательного аппарата, в том числе не совместимые с жизнью, поэтому важно соблюдать правила безопасности.
«Уклон трассы не должен быть более 20%. Она должна иметь бортики, то есть быть в форме желоба без резких перепадов рельефа. Кататься следует строго по одному в защитном шлеме и держась за ручки. Оптимальное положение в ватрушке: человек сидит в углублении, ноги свешены вперед, и он держится по бокам за ручки. Если катается ребёнок, то в идеале один родитель должен страховать внизу, другой помогать наверху горки», - добавил врач.
Он также добавил, что лучше выбирать ватрушку большего размера ( чем она меньше, тем большую скорость развивает) и надута она должна быть умеренно (чем плотнее, тем сложнее из нее выпрыгнуть). Разрешенный возраст использования тюбинга - с 6-7 лет, но следить за детьми и соблюдать меры предосторожности необходимо вне зависимости от возраста.
«Нельзя садиться вместе с ребенком на ватрушку, держа его на руках. На скорости его сложно удержать. Ребенок может вылететь, а своим весом на ватрушке его можно придавить. Не стоит связывать ватрушки для катания с горки, ездить на них, стоя на коленях, лежа на животе и другими способами», - добавили в пресс-службе регионального минздрава.
Читайте нас в Telegram-канале «АиФ-Пенза», социальных сетях «ВКонтакте», «Одноклассники».
Выжить в праздник! Как встретить Новый год без вреда для организма 
Зимнее сердце. Как не сгубить здоровье на зимних прогулках 
Травматолог-ортопед Баиндурашвили: «“Ватрушка” — самый опасный снаряд» 
Играем в снежки. Как сделать зимнюю забаву не только весёлой, но и полезной 
Все на лёд. Катание на коньках оздоравливает весь организм