Примерное время чтения: 1 минута
21

Правда ли, что коллаген и гиалуронка продлевают красоту и молодость?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 46. АиФ-Пенза 16/11/2022
Категория:  Общество Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 46 16/11/2022

Сейчас очень популярны БАДы с коллагеном, гиалуроновой кислотой, утверждается, что они продлевают красоту и молодость, укрепляют кожу, кости и т.д. Сколько здесь правды, а сколько лжи?

Валентина Епифимова, Пенза

Ответ эксперта

Отвечает врач по медпрофилактике Юлия Закатова: 

«Коллаген — это самый распространенный белок в нашем теле, на него приходится 25-45% всех белков. Это очень большая молекула. Она не может вот так вот взять и просто просочиться сквозь стенки желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

Гиалуроновая кислота — это очень большая молекула из сложных углеводов, которая входит в состав множества тканей и биологических жидкостей нашего организма. Она является компонентом кожи, глазного яблока и суставного хряща, слюны и синовиальной жидкости. В виде пищевых добавок применение коллагена и гиалуроновой кислоты не целесообразно, так как крупные молекулы этих веществ просто расщепятся в кишечнике на маленькие молекулы аминокислот (коллаген) и глюкозы (гиалуроновая кислота) и уже в таком виде поступит в кровь. 

Наш организм умеет и ежедневно синтезирует эти биохимические соединения из белков и сахаров, которые мы потребляем с пищей». 

Читайте нас в Telegram-канале «АиФ-Пенза», социальных сетях «ВКонтакте», «Одноклассники».

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ-5 читаемых

Самое интересное в регионах