Примерное время чтения: меньше минуты
71
Какие показатели холестерина в крови считаются нормой?
Категория:
Общество
Отвечает пресс-служба Управления Роспотребнадзора по Пензенской области:
«Холестерин – жизненно важный «строительный» материал, придающий упругость и прочность клеточным мембранам. Проверять его уровень нужно не реже двух раз в год.
Нормальные показатели холестерина:
- общий холестерин – 5 ммоль/л;
- холестерин ЛПНП («плохой» холестерин) – менее 3,0 ммоль/л;
- холестерин ЛПВП («хороший» холестерин) – более 1,2 ммоль/л для женщин и более 1,0 ммоль/л для мужчин;
- триглицериды – менее 1,7 ммоль/л;
Высокий уровень холестерина – от 5 до 6,4 ммоль/л и более, рисковый – 6,4 ммоль/л и более.
Пониженный уровень: общий холестерин – менее 5–4,5 ммоль/л; холестерин ЛПНП – менее 2,5–1,8 ммоль/л».
Жирный вопрос. Есть ли альтернатива статинам для снижения холестерина? 
Холестериновые накопления. Как распознать атеросклероз? 
Без тромбов. Врач назвал десять правил питания для снижения холестерина 
Измерить нельзя, жирное не есть. Какие мифы о холестерине надо развенчать? 
Трудный выбор. Какая еда повышает плохой холестерин, а какая — хороший?