aif.ru counter
641

Болезнь наступает. Кому грозит гонконгский грипп

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 3. «АиФ-Пенза» 18/01/2017
Особую опасность гонконгский грипп представляет для детей.
Особую опасность гонконгский грипп представляет для детей. © / Александр Фирсов / АиФ

За последнюю неделю 2016 года и первую неделю 2017 заболели более четырех тысяч жителей региона. Болезнь уже унесла человеческую жизнь  - седьмого января от «гонконгского гриппа» - вируса типа H3N2 – умер 38-летний мужчина.

Группа риска

Согласно данным областного управления Роспотребнадзора, больше всего заболевших на конец декабря минувшего года было зарегистрировано в Пензе, Кузнецке и Кузнецком районе, Сосновоборском, Неверкинском, Лопатинском, Камешкирском, Неверкинском, Никольском, Нижнеломовском и Сердобском районах.

«Главная опасность, которая подстерегает людей в зимнее время года – это, конечно же, грипп, - отмечает врач-эпидемиолог Марина Каверина. – В этом году рост заболеваемости ожидается в середине декабря, так что тем, кто не имеет противопоказаний, самое время привиться».

В извечный спор сторонников и противников прививок ввязываться не будем. Скажем лишь, что специалисты в этом вопросе проявляют редкостное единодушие – прививаться необходимо, особенно тем, кто находится в группах риска. В первую очередь это, конечно, дети и пожилые люди – у первых естественный иммунитет еще не сформировался до конца, а у вторых – ослаб в силу возраста и хронических болезней.

В этом году в Пензу пришла неожиданная напасть – так называемый «гонконгский грипп». Особую опасность представляю осложнения этой болезни, которые бьют по сердечно-сосудистой системе.  Впрочем, избежать инфицирования сравнительно легко. Достаточно выполнять стандартные меры профилактики: чаще мыть руки, принимать витамины, не мерзнуть и стараться избегать больших скоплений народа.

Помимо гриппа, этой зимой невероятно расплодилась ротавирусная инфекция. В народе ее часто называют «кишечным гриппом», хотя к собственно гриппу это острое инфекционное заболевание не имеет никакого отношения.

«Для ротавирусной инфекции характерны симптомы, схожие с симптомами отравления, - продолжает Каверина. – Это тошнота, рвота, расстройство желудка, диарея. Из-за этого заболевание, особенно на ранних этапах, очень тяжело отличить от обыкновенного пищевого отравления. Сориентироваться в ситуации поможет анамнез – если человек накануне не ел ничего, что могло бы вызвать отравление – значит, мы имеем дело с ротавирусной инфекцией».

Чаще всего это заболевание, опять же, поражает детей – у взрослых выше кислотность желудочного сока, благодаря чему вирус просто разрушается, не успев укорениться.

Правила безопасности

Главное твердо запомнить: ключ к здоровью – чистые руки. О том, что на коже рук скапливается не просто грязь, а тьма невообразимая бактерий и вирусов всех видов и мастей, напоминать, конечно же, не стоит – это всем и без того известно. А вот о том, что эти бактерии и вирусы – и в том числе вирус гриппа – могут через слизистые оболочки носа, рта и даже глаз проникать в организм и так укореняться, знают, скорее всего, немногие. Поэтому чаще мойте руки, а если вам приходится подолгу бывать на улице, где нет ни мыла, ни воды – заведите себе небольшой флакончик с антисептиком.

«Но опять же – не переусердствуйте, - предостерегает Марина Александровна. – Если мыть руки слишком часто, то можно вместе со вредными микроорганизмами смыть и полезные, котрые формируют на коже защитный слой».

Во-вторых – укрепляйте иммунитет. Обливание холодной водой не рекомендуем – делать это надо с умом, и все надлежащие рекомендации в одну небольшую статью не уложишь. Зато можем посоветовать, что в зимнее время года нужно ставить на стол. Главное – рацион должен быть разнообразным. Белки, жиры, углеводы – все это играет важную роль в происходящих в организме процессах, и если организм чего-то недополучит, риск заболеть резко увеличится.

«Ешьте побольше овощей и фруктов, - советует Марина Александровна. – Они содержат необходимые витамины, и микроэлементы, которые поддерживают иммунитет в рабочем состоянии.

Отдельный совет тем, кто постоянно мерзнет: налегайте на продукты богатые йодом  и железом – они положительно сказываются на работе щитовидной железы, играющей важную роль в терморегуляции организма.

Наконец, не лишним будет вспомнить о такой элементарной и всем доступной мере профилактики, как медицинская маска. Конечно, назвать ее панацеей сложно – тот же вирус гриппа вполне может проникать в организм через слизистую оболочку глаз – но то, что она существенно снижает вероятность заразиться, неоспоримый факт.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах