Тренер по боксу посоветовал не бить без тренировки по силомерам в Пензе

Надежда Малышева / АиФ

Чтобы пензенцам не ломать руки при ударе по силомерам, необходима подготовка.

   
   

Об этом сообщил тренер по тайскому боксу Максим Брагин. Он отметил, что важно уметь правильно сжать кулак и поставить запястье. Нетренированному человеку сделать это сложно, поэтому он рискует получить травму.

«Устройства, которые стоят в Пензе, не измеряют силу удара, они лишь показывают ускорение, с которым человек бьет. Профессиональные тесторы очень дорогие обычно их не устанавливают на улицах города», - объяснил Максим Брагин. Исключение, по его словам, - тестор на улице Московский, на котором есть надпись «Федерация бокса Пензенской области».

Также он отметил, что, возможно, люди допускают ошибки и при самом ударе, когда попадают не в грушу, а в крепление, из-за этого и получают травмы.

«Прежде чем идти бить такую грушу, необходимо сначала научиться это делать», - заключил Максим Брагин.