Привычка прятать лицо от мороза в шарф может привести к проблемам.
Об этом penza.aif.ru сообщил врач-дерматовенеролог Пензенского областного клинического центра специализированных видов медицинской помощи Александр Николашин.
Он объяснил, что когда лицо укутано в шарф, влага от дыхания конденсируется на нем и затрудняет дыхание. Также на холоде и на ветру увеличивается шанс обморожений.
Кроме того, Николашин добавил, что на морозе нужно дышать носом, однако делать глубокие вдохи не стоит. В случае, если ветер или мороз мешают это делать, то следует наклонить голову и прикрыть нос рукой. Однако, если и так не получается, то придётся дышать ртом, но через небольшую щёлочку и неглубоко.
«Однако рекомендация «всегда дышите носом» хороша лишь при температурах до -18...-20 °С. При более низких градусах в пазухах носа хуже кровоснабжение. Как следствие, сужаются сосуды и человек автоматически начинает дышать ртом», - отметил врач.
По его словам, это плохо, потому что холодный воздух высушивает слизистые верхних дыхательных путей и поверхность бронхов. Из-за этого может появиться приступообразный кашель и затруднённое дыхание.
«В таком случае дыхание через шарф поможет немного согреть воздух. Но на поверхности ткани могут поселиться вирусы и микробы, поэтому шарф следует чаще стирать и проглаживать», - объяснил Александр Николашин.
Ранее сообщалось, что стресс может стать «пусковым крючком» для возникновения псориаза.