Правда ли, что, купаясь в проруби на Крещение, нельзя простудиться?

Категория:  Общество
Ответ эксперта

Отвечает заведующая приёмным отделением ГБУЗ «ПОКЦ СВМП», врач-инфекционист Ольга Чулкова:

   
   

«Это миф. Купаться в ледяной воде на Крещение или любой другой праздник категорически нельзя людям, имеющим хронические заболевания, а также тем, кто недавно перенёс любое вирусное заболевание. Кроме этого, для пожилых людей и детей, то есть для всех, у кого ослаблен иммунитет, купание в проруби равносильно игре в русскую рулетку, на кону которой стоит не только здоровье, но и жизнь. 
Такому риску могут себя подвергнуть исключительно подготовленные люди.

Закаливание на самом деле играет позитивную роль в адаптации нашего организма к различным неблагоприятным факторам, включающим в себя и инфекционные болезни. Однако в данном контексте речь не идёт об экстремальном закаливании, а только о прогулках на свежем воздухе, купании в воде с комфортной для тела температурой и о физической активности – всё это в совокупности укрепит ваш иммунитет и будет способствовать сохранению здоровья.

В наш Центр из года в год после крещенских купаний поступают пациенты с признаками простудных заболеваний».